Ayak Neden Su Toplar? | Ayak Sağlığı Blogu
Ayakta Su Toplaması tekrarlanan sürtünme sonucu veya yanma, enfeksiyon veya donma nedeniyle oluşan sıvı dolu bir deri cebidir.
Kabarcıklar genellikle irin, berrak sıvı veya kan ile doldurulur. Genellikle ağrılıdır ve temasla hassastırlar.
Su dolu kabarcıklar nasırlardan farklıdır.Çünkü, genellikle sadece epidermisin ince bir tabakasını (cildin en dış tabakası) etkiler, hızlı bir şekilde oluşur ve cildin daha fazla hasar görmesini engellemek için berrak sıvı (serum veya plazma) ile doldurulur.
Ayaklardakisu toplaması genellikle cilde sürtünen veya sürtünme yaratan YANLIŞ AYAKKABI nedeniyle ortaya çıkar.
Bandajlar, bantlar kabaran bölgeyi korumaya yardımcı olur ve yara tamamen iyileşene kadar günlük olarak uygulanmalıdır.
Aloe vera, elma sirkesi ve uygun bir hidrokolloid bandaj, ayaklardaki su toplamasını iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilecek birkaç ayak uygulama seçeneğidir.
Sert, yapay malzemelerden yapılmış ayakkabılardan kaçının ve bunun yerine deri ve süet gibi yumuşak, esnek malzemelerden yapılmış ayakkabılar seçin
Mümkün olduğunca çorap giyin
Sandalet veya diğer potansiyel olarak tahriş edici ayakkabıları giymeden önce bir jel deodorantı terlemeyi önleyici krem veya sprey deneyin. Bununla birliklte sürtünmenin olduğu bölgeye bir yara bandı yapıştırmakda ayakkabının sürtünme etkisisnin azlmasında yardımcı olacaktır. Her ikisi de sorunlu bölgelerin cilt bütünlüğünü sağlamada yardımcı olur ve potansiyel sürtünmeyi azaltır.
Ayak Sağlığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Ayak ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Ağrı günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, 1-2 haftadan uzun sürüyorsa, şişlik ve kızarıklık eşlik ediyorsa ya da diyabet gibi kronik bir hastalığınız varsa mutlaka uzman değerlendirmesi yaptırın. Geç kalınan ayak sorunları ilerleyerek tedavisini güçleştirebilir.
Podolog, ortopedi uzmanından ne farkı var?
Ortopedi doktorları kemik ve eklem problemlerini tedavi ederken podologlar özellikle tırnak hastalıkları, cilt sorunları, diyabetik ayak bakımı ve koruyucu ayak sağlığı uygulamalarında uzmanlaşmıştır.
Ayak sağlığını korumak için ne yapabilirim?
Doğru ayakkabı seçimi, günlük ayak temizliği ve kurutma (özellikle parmak araları), düzenli tırnak bakımı, ağırlık kontrolü ve yılda en az bir kez podolog değerlendirmesi temel koruyucu adımlardır.
Ankara’da Uzman Ayak Sağlığı Hizmeti
Podolog Derya Çoban liderliğindeki uzman podolog ekibimiz, 23 yıllık deneyimimizle Ankara’da ayak sağlığı alanında güvenilir çözümler sunmaktadır.
İlgili Linkler: Batık Tırnak Tedavisi | Nasır Tedavisi | Tırnak Mantarı Tedavisi | Podolog Derya Çoban
E. Erdoğan
Merhaba, tesadüf yorumlara bakarak gittiğim ve iyi ki gelmişim dediğim bir sağlık merkezi. Tırnağımın altında boşalma vardı. Derya hocamın yaptığı tedaviyle çok kısa sürede iyileşti.
D. OLMEZ
Merhaba, Çok uzun zamandır çektiğim nasır problemim için gittim merkezden inanılmaz derecede memnun kaldım. Daha ilk seansta problemim çözüldü.
Ç. Kavas
Öncelikle Derya hanıma ve ekibine çok teşekkür ediyorum. Eylül ayından itibaren ayak serçe parmağımın arasındaki nasır tedavisi için önce cildiye uzmanına gittim.
H. N. Kavak
Daha öncesinde tırnak batmasından ameliyat olmuştum. Tırnak şekil bozukluğu oluşmuştu, tedavim Derya hanım ve Ebru hanım sayesinde olumlu sonuçlandı.
S.S
Öncelikle şunu söylemek isterim ki; Derya Hanım'a hangi kelimelerle cümle kursam da memnuniyetimi dile getirebilsem, Nasıl Teşekkür Etsem..!
B. Yilmaz
2 seneye yakin süredir ayakkabi giyemedim ta ki Derya Çoban'a gidene kadar. Derya Hocama ve güler yüzlü ekibine çok teşekkür ederim.
S. Güvendik
İlk önce kendim nasır tedavi için Derya hocama gittim iki seansta sonuç aldım. Sonrasında annemi de götürdüm nasır tedavisi için bugün itibari ile çok şükür annemin de tedavisi bitti.
A. Beder
Derya Hanım ve ekibi sayesinde, 2010-2013 arası hastanelerde hiçbir şekilde çözemediğim ve asla iyileşeceğini düşünmediğim batık tırnak tedavimden, 2013 yılında tel tedavisi sayesinde kurtuldum.
N. Ozfidan
Derya Hanım'a, iltihaplı ayak tırnağı batması problemiyle gittik. Tedaviye başladı ve süreç içinde söylediği yapılması gerekenleri uygulayarak ve kontrollerimize giderek tam bir tedavi sağladık.
S. Aktaş
Mantar rahatsızlığımla ilgili başvurdum ve Ebru hocamın ilgisi, profesyonel bir şekilde yaptığı tedavide çok başarılı bir şekilde ilerliyoruz.
İ. Kale
Batik tırnak şikayeti ile gittiğimiz merkezde tedavi sürecimizin her aşamasında Derya hanım ve Ebru hanımın profesyonel yaklaşımlarına şahit olmaktan çok memnun kaldık.
K. Kayapınar
Yılların birikimi olup artık umudumu kestiğim ciddi hasarlarla yolumuz kesişti Derya Hanım'la. Öncesinde doğru tanı ve sonrasında kesinlikle istikrarla yola çıktık.
D. Kaya
Annemin tırnak batması olduğu için gittiğimiz ve güler yüzleri, iletişimleri, muhteşem tedavileriyle karşılaştığımız harika bir yer.
E. Toklu
Ebru hocam ile yaklaşık 2 sene önce tanıştım tırnaklarımın acısından yürüyemiyordum batıklar çok vahim bir duruma gelmişti.
M. Dündar
Duşmuş olan tırnağım nerdeyse üç katlı olarak uzamaya başlamıştı ve beni çok rahatsız ediyordu ayakkabı giyemiyordum sağ olsun Derya hanım beni bu dertten kurtardı.
A. Korkmaz
Oğlumun ayağında tırnak batması vardı bir yıl gibi bir tedaviden sonra ayağı iyileşip daha rahat ayakkabı giyebiliyor.
Günas Özler
Derya Çoban'ı yıllar önce internette podolog ararken buldum. Evime yakın olduğu için seçtim. İyi ki de seçmişim.
Emre Özdemir
Yaklaşık 3 senedir kurtulamadığım ayak yarasından beni 3 ayda kurtardılar her şey için çok teşekkür ederim.