Nöroma Nedir? | Ayak Sağlığı Blogu

---

---

NÖROMA NEDİR?

Nöroma, “sıkışmış sinir” veya sinir tümörü olarak da adlandırılan ağrılı bir durumdur. Üçüncü ve dördüncü ayak parmakları arasında sıklıkla bulunan sinir dokusunun iyi huylu bir büyümesidir. Ağrı, yanma hissi, karıncalanma veya ayak parmakları arasında ve ayak tarağında uyuşma meydana getirir.

Bir nöroma ile ilişkili temel semptom, yürürken ayak parmakları arasındaki ağrıdır. Durumdan muzdarip olanlar genellikle yürüyüşlerini durdurarak, ayakkabılarını çıkararak ve etkilenen bölgeyi ovalayarak rahatlarlar. Bazen hasta, ayakkabısında bir taş varmış ona basıyormuş gibi ağrıyı tarif edecektir. Nöroma gelişen insanların büyük çoğunluğu kadındır.

Morton nöroma, ayak parmakları arasında bir sinirin sıkışması sonucunda oluşan bir durumdur. Bu durum, sıkı ayakkabılar giymek, yüksek topuklu ayakkabılar giymek, yüksek basınçlı aktiviteler yapmak veya ayaklara sürekli olarak aşırı basınç uygulamak gibi nedenlerle meydana gelebilir. Morton nöroması olan kişiler, ayak tabanında yanma, karıncalanma veya elektrik çarpması gibi semptomlar yaşayabilirler.

MORTON NÖROMA TEŞHİS ve TEDAVİ

Çoğu erken tedavi rejiminin temel amacı, bir nöromun geliştiği bölgelerdeki baskıyı hafifleterek siniri rahatlatmaktır.

Podologunuz etkilenen bölgeyi inceleyecek ve bireysel durumunuza en uygun tedavi planını önerecektir.

Dolgu ve Bantlama: Ayak tarak bölgesine yapılan özel dolgu malzemeleri ve bantlama metotlarıyla (kinezyo tape), anormal ayak fonksiyonunu değiştirebilir ve nöromaya bağlı semptomları hafifletebilir.

Ortez: podologunuz tarafından yapılan özel ayakkabı ekleri, ayak işlevini kontrol etmede yararlı olabilir. Ortez semptomları azaltabilir ve durumun kötüleşmesini önleyebilir.

Diğer Tedavi seçenekleri arasında ayakkabı değişiklikleri, özel tabanlıklar, fizik tedavi, Ortopedi Doktoru tarafından uygulanacak steroid enjeksiyonları ve nadiren cerrahi yer alabilir.

Ayak Sağlığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Ayak ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?

Ağrı günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, 1-2 haftadan uzun sürüyorsa, şişlik ve kızarıklık eşlik ediyorsa ya da diyabet gibi kronik bir hastalığınız varsa mutlaka uzman değerlendirmesi yaptırın. Geç kalınan ayak sorunları ilerleyerek tedavisini güçleştirebilir.

Podolog, ortopedi uzmanından ne farkı var?

Ortopedi doktorları kemik ve eklem problemlerini tedavi ederken podologlar özellikle tırnak hastalıkları, cilt sorunları, diyabetik ayak bakımı ve koruyucu ayak sağlığı uygulamalarında uzmanlaşmıştır.

Ayak sağlığını korumak için ne yapabilirim?

Doğru ayakkabı seçimi, günlük ayak temizliği ve kurutma (özellikle parmak araları), düzenli tırnak bakımı, ağırlık kontrolü ve yılda en az bir kez podolog değerlendirmesi temel koruyucu adımlardır.

Ankara’da Uzman Ayak Sağlığı Hizmeti

Podolog Derya Çoban liderliğindeki uzman podolog ekibimiz, 23 yıllık deneyimimizle Ankara’da ayak sağlığı alanında güvenilir çözümler sunmaktadır.

İlgili Linkler: Batık Tırnak Tedavisi | Nasır Tedavisi | Tırnak Mantarı Tedavisi | Podolog Derya Çoban